Zumba
Ook zin om op een lekker swingende manier fit en soepel te worden en calorieën te verbranden dus af te slanken?
Een Superpopulair Fitnessprogramma gebaseerd op Latijns-Amerikaanse Dans. De combinatie van Salsa, Merengue en Rock 'n Roll is bedacht in Miami. Op Salsamuziek doe je Fitnessoefeningen en vrolijke Zumbabewegingen. Snelle en Langzame ritmes wisselen elkaar af. Zumba traint het onderlichaam, de buikspieren en het bovenlichaam.Het is snel en makkelijk te leren.
Bel of mail ons om een (proef)les af te spreken voor Zumba die gegeven wordt in onze mooie aerobic zaal (ook voorzien van airco).